Zu viel Sport macht abhängig

[Gus]

Zu viel Sport macht abhängig
Entzugserscheinungen gleich wie bei Rauschgift

Wenn Sport im Übermaß betrieben wird, kann dies zu körperlicher Abhängigkeit führen. Das berichten Forscher der Tufts University in der Zeitschrift Behavioral Neuroscience. Sie konnten bei übertrainierten Ratten auf einfache Weise Entzugserscheinungen hervorrufen, die vom Rauschgift-Entzug bekannt sind. "Übermäßiges Laufen hat Ähnlichkeiten mit der Drogeneinnahme", so die Forscher. Ausnutzen könne man dies, indem das positive Gefühl des Sports in die Therapie von Suchtkranken integriert werde.

Weiter lesen: http://pressetext.de/news/090818024/zu- ... abhaengig/

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[John-Doe]

Das kann man praktisch überall nachweisen. Alles, was exzessiv betrieben wird, artet in irgendeiner Weise zum Zwang aus. Man muss nur für sich selbst entscheiden, ob es einem das Wert ist.

[John-Doe]

Übrigens Gus - ich finde die Idee mit den Newsposts sehr gelungen!

[Atze6000]

find ich gut... merke ich aber auch bei mir... ich brauche wie ein hund einfach meinen freilauf (training in jeder art und form) und danach gehts mir wieder gut und ich kann john doe nur zustimmen ist praktisch hier mit den news

[Schlumpfine]

ich kann´s auch nur bestätigen..
na von Suchtgefühl kann noch nicht die Rede sein,
aber ohne Sport, fühle ich mich nicht wohl

[Sonnenschein]

Man muss nur für sich selbst entscheiden, ob es einem das Wert ist.

Wenn eine Abhängigkeit vorliegt,
kann man aber nicht mehr entscheiden,
ob es einem das Wert ist oder nicht.

[John-Doe]

Man muss nur für sich selbst entscheiden, ob es einem das Wert ist.

Wenn eine Abhängigkeit vorliegt,
kann man aber nicht mehr entscheiden,
ob es einem das Wert ist oder nicht.

Es geht hier um psychische Abhängigkeiten - nicht um physische. Kennst du Victor Frankl? Wenn ja, dann kennst du das Zitat eh.

[bullray]

ich bin eine drogenabhängigen Ratte^^

[Sonnenschein]

Man muss nur für sich selbst entscheiden, ob es einem das Wert ist.

Wenn eine Abhängigkeit vorliegt,
kann man aber nicht mehr entscheiden,
ob es einem das Wert ist oder nicht.

Es geht hier um psychische Abhängigkeiten - nicht um physische. Kennst du Victor Frankl? Wenn ja, dann kennst du das Zitat eh.

Scheinbar stehe ich gerade auf der Leitung,
ich habe nämlich keine Ahnung, was Du mir damit sagen möchtest.

Gerade wenn es um psychische Abhängigkeit geht,
ist man nicht mehr in der Lage frei zu entscheiden.
Jemand der psychisch so stabil ist über seine Sucht zu entscheiden,
kommt vermutlich erst gar nicht in solch eine Situation.

[slimline]

das heißt also alle, die mit Rauchen aufgehört haben waren nie psychisch abhängig und die, die abhängig sind, sind genau die, die nicht aufhören?!

[Sonnenschein]

das heißt also alle, die mit Rauchen aufgehört haben waren nie psychisch abhängig und die, die abhängig sind, sind genau die, die nicht aufhören?!

Oh man, das wollte ich damit natürlich nicht sagen.

Einige schaffen es halt doch über ihre Psyche zu siegen.
Abgesehen davon habe ich keine Ahnung wie das Verhältnis von ehemaligen Rauchern
zu denen ist, die es gerne wären und denen es nicht gelungen ist.

[John-Doe]

Was ich sagen will, ist, dass niemand der psychisch abhängig ist, einem kausalen Zwang folgt. Er hat die freie Wahl, auch wenn sie schwer ist. Manche schaffen es, manche nicht.

[kaies]

Kennst du Victor Frankl? Wenn ja, dann kennst du das Zitat eh.

Victor wer..?

[lowkick-t]

ab wann sprechen wir von "zuviel"?

wenn man mit nem Herzinfarkt tot umfällt....dann!

[overkill]

Profi-Sportler trainieren doch 8h+ am Tag?
ist das zuviel?

hmmhmhm die scheinen aber ganz gut damit leben zu können - sind topfit.

Achja da fällt mir was ein wo ich mich mit etwas "moppeligeren" Weibern gezofft habe die meinten das sie ja NIE einen Freund wollen würden der den ganzen Tag Sport macht (die Rede war von 2-3h täglich )

für sie wäre man dann schon eine Sportskanone und absolut beziehungsunfähig.