Senf ist für Bodybuilder in der Sporternährung eindeutig besser als Majonäse, da er keine ungesunden Fettsäuren enthält. Daneben kann Senf den Grundstoffwechsel (die Verbrennung von Kalorien) anregen. Wird der Grundstoffwechsel angeregt, verbrennt der Körper schneller Kalorien, was die Abnahme von Fett und von Gewicht erleichtert. Daher kann Senf auch in der Sporternährung, Wettkampfvorbereitung und Diät durchaus sinnvoll sein.
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