Hier ist ne recht interesante Seite für die Einsteiger.
Wo etliche Übungen demonstriert werden.
http://www.dumbbell-exercises.com
Hantelübungen
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Hantelübungen
von carlito61 » Do 27. Okt 11, 20:40
Gruss Carlito61
Im Web surfen ist wie U_Boot fahren: machst Du ein Fenster auf, fängt der Ärger schon an.
Im Web surfen ist wie U_Boot fahren: machst Du ein Fenster auf, fängt der Ärger schon an.
- carlito61
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