Thera Band?

[Seb82]

Hi zusammen,

ich will mir das Fitnessstudio vorerst sparen und zu Hause trainieren. Irgendwann bin ich vom Gewicht her natürlich ziemlich begrenzt - und hatte überlegt, ob man in der Hinsicht diese Thera Bänder als günstigen Support verwenden kann...
Wie verhält es sich vor allem mit der Auswahl an verschiedenen Stärken?

[Schlumpfine]

na Threabänder sind das kleinste Studio der Welt
aber effektiver und Intensiver kannst du natürlich im Studio trainieren

hier hast mal ne kleine Übersicht
gelb - dünn
grün - mittelstark
rot - stark
blau - extra stark
schwarz - spezial stark
silber - super stark
gold- max stärke

[Gus]

Theraband ist schon ganz gut.
Allerdings ist es ab einer gewissen Stärke in brauchbaren Längen auch nicht gerade günstig.
Guck mal ob Du Dir nicht Gewichte für zu hause zulegen möchtest.

[adoniss]

na Threabänder sind das kleinste Studio der Welt
aber effektiver und Intensiver kannst du natürlich im Studio trainieren

hier hast mal ne kleine Übersicht
gelb - dünn
grün - mittelstark
rot - stark
blau - extra stark
schwarz - spezial stark
silber - super stark
gold- max stärke

Das kleinste Fitnessstudio der Welt ist das Deuserband!!!!

[Seb82]

Das mit dem Deuserband habe ich auch schon gehört. Allerdings hatte ich daran gedacht Gewichte + Übungsband in Kombination zu verwenden.

... falls es eben ernsthaft etwas bringt!


EDIT: Jemand Erfahrungen mit dem Sportlädchen? Gibt da Thera Band ohne Ende

Deuser Band gibt's dort auch... aber ist das wirklich immer so "klein"?

[adoniss]

Es bringt auf alle Fälle was.Jedoch bist du in den Übungen eingeschränkt.