Schönen Abend!
Ich bin der Michael und bin 17Jahre alt. Wohnen tue ich in der schönen Schweiz.
Derzeit bin ich 1.90 gross (kann sein das ich noch wachse, vor nem Jahr meinte der Arzt das bis zu 1.95 möglich wären)
Und ich wiege etwa 90Kilo (mit nem kleinen Bäuchlein, das nervt gewaltig xD)
Habe eigtl. schon immer viel Sport gemacht (Fussball im Verein bis ich 12 war, danach Basketball auf einem ziemlich guten Niveau.) Allerdings hatte ich dann ne schwere Verletzung (Kreuzbandriss). Das ist nun auch schon 2Jahre her. Doch immernoch schmerzt mir mein Knie wenn ich zum Beispiel lange joggen gehe oder schwere Sachen hebe. Darum weiss ich nicht so recht wie und was ich nun trainieren soll.
Mein Ziel ist es nun hier im Forum Hilfe zu finden (dazu folgt aber noch ein Thread dann.. sobald ich mich mal durchgelesen habe.) Die "Trainer" hier meinten immer ich solle das mit dem Doktor abklären... der meint aber schon lange ich könne das ohne Sorgen voll belasten.. naja... tolle Trainer -.-
Falls jemand noch Fragen hat - immer her damit.


