Atemnot beim Wadenheben

[Sandmaus]

Hallo,
kann sich jemand erklären warum ich öfter beim Wadenheben im Stehen Atemnot bekomme, obwohl es nicht so anstrengend ist wie jetzt zB Kniebeugen?Bin ratlos, und manchmal macht mir das regelrecht Angst, im Sitzen ist das ulkigerweise nicht...

[MitchGold]

vieleicht der beginn von nem trombus in der wade...höhrt sidch nicht gut an, bei sowas würde ich direkt zum arzt rennen.

[Gus]

Klar lastet ein Druck auf dem Körper, aber ich halte Atemnot beim Wadenheben für recht bedenklich.

[Sandmaus]

?! Macht keinen Scheiss, ich wollt beruhigt werden net andersrum...Bei meinen Miniwaden...Trombus?Der hat doch da gar keinen Platz...und ist ja auch nicht immer?Danke Euch für die schnelle Antwort!!!

[MitchGold]

atemnot ist aber eines der symtome..und von wadenheben keine luft mehr bekommen ???und die wade ist besonders anfällig dafür... da ja dort das blut den weitesten weg hat ,gegen die schwerkraft zum herzen gepumpt zu werden...zieh dir wenigstens beim nächsten training nen leichten kompressionsstrumpf an...

[Sandmaus]

Lach, mich hauts hier grad vor Lachen vom Stuhl, der Satz mit dem Smily dahinter, klasse...puh...lach...sorry...Hmm, zum Arzt wollt ich deswegen nicht gleich, und die Strümpfe, wo bekomm ich die her?Peinlich...ich hätte ja gesagt es kommt vielleicht von meiner Schimmelpilzallergie aber dann müsst es ja auch bei der andren Übung im Sitzen sein?Ach Mann Danke Mitch, bei Google hab ich leider auch nix gefunden...

[Juicy-Jay]

Stimmt den auch die Atmung?

[Sandmaus]

Ja klar, wie bei allen andren ja sogar anstrengenderen Übungen auch...

[Arno Nym]

wieviele sätze, WHs macht beim wadenheben? welchen gewicht hebst/ beugst du und mit wieviel machst du das wadenheben?

[Sandmaus]

Hab die Wadenübung erst wieder angefangen,mit Fliegengewichten, da hab ich aber auch keine Probleme gehabt, aber ich habs schon leicht gemerkt...war ein Aufwärmsatz mit 13, dann 3 Sätze 29/37/37 mit jeweils 15 Wiederholungen, war auch nicht sehr anstrengend für mich, nix...

[Sandmaus]

Mach das Wadenheben stehend in der Maschine mit fast gestreckten Beinen...

[Gus]

Irgendwas läuft da schief. Durch den Druck wird der Körper natürlich etwas gestaucht, aber das sollte eher die Knochen/Gelenke betreffen und nicht die Lunge oder Atemwege. Also ich finde das hört sich wahrlich nicht gut an.
Jetzt selbst mit Kompressionsstrümpfen anzufangen finde ich auch nicht so gut. Dann lieber vorher zum Arzt und mal ordentlich durchchecken lassen.
Wird Dir denn auch schwindelig?

[Sandmaus]

Hi,schwindelig wird mir nicht,aber kalt,werd blass,bläuliche Lippen,aber das hört sich alles beim Lesen grad irgendwie schlimmer an als es ist,und wie gesagt,ist ja nicht immer!Hmmm...ok wenns wieder mal sein sollte geh ich umgehend zum Arzt..