Abkürzungen

[D]

Wenn jemand noch weitere Kürzel weiß, soll er uns bitte daran teilhaben lassen.
Wenn ich was falsch übersetzt habe oder eine Abkürzung falsch geschrieben habe,
soll mir bescheit gesagt werden. Bitte um weitere Abkürzungen aus dem Steroid-Bereich.


BB
Bodybuilding bzw. Bodybuilder (auch BBler)

BD
Bankdrücken

BMI
Body-Mass-Index

BP
Bench press oder Brustpresse

BV
Biological Value

CREA
Creatin

DB
Dumbbells (Hanteln)

DEFI
Definition ( Defi-Phase ist die Definitionsphase)

EKTO
Ektomorph (Körpertyp)

ENDO
Endomorph (Körpertyp)

EP
Ernährungsplan

EPHE
Ephedrin

EW
Eiweiß

FC
Fitness Center oder Fitnessclub

FS
Fitnessstudio

GA
Grundausdauer

GAT
Grundausdauertraining

GH
Growth Hormone (Wachstumshormone)

GI
Glykämischer Index

GK
Ganzkörper bzw. Ganzkörpertraining

GLUTA
Glutamin

GM
Genetisches Maximum

GU
Grundumsatz

GVT
German Volume Training

GYNO
Gynäkomastie

HGH
Human Growth Hormone

HIT
High Intensity Training (Hoch Intensitäts Training)

HIIT
High Intensity Interval Training

HST
Hypertrophy Specific Training

HVT
High Volume Training

HWZ
Halbwertszeit

ILB
Individuelles Leistungsbild

ISOS
Isolation Exercises (Isolationsübungen)

IV
Intervalltraining

KB
Kniebeuge

KCAL
Kilokalorie

KF
Körperfett

Körperfettanteil
Körperfettanteil

KG
Kilogramm

KH
Kurzhantel oder Kohlenhydrate oder Kreuzheben

KJ
Kilojoule

LAT
Latissimus Dorsi

LH
Langhantel

MESO
Mesomorph (Körpertyp)

MP
Multipresse

MV
Muskelversagen

NBD
Negativbankdrücken

NW
Nebenwirkung(en)

Pecs
Pectoralis (gemeint ist die Brust)

PH
Prohormon

POF
Positions Of Flexion

QUADS
Quadrizeps

REP
Repetition

RKS
Russische Komplex Sätze

RM
Repetition Maximum

ROIDS
Steroide

ROM
Range Of Motion

RPM
Repetition Power Maximum oder Rest-Pause Method oder Revolutions Per Minute

SAID
Specific Adaptation To Imposed Demands

SBD
Schrägbankdrücken

SS
Superslow

SZ
SZ-Hantel

TE
Trainingseinheit

TP
Trainingsplan

TUT
Time Under Tension

VOL
Volumen

WH
Wiederholung (WHs sind Wiederholungen)

TESTO
Testosteron

ZNS
Zentralnervensystem oder Zentrales Nervensystem

1RM
One Repetition Maximum

1RPM
One Repetition Power Maximum

[...]

[Mighty-Mike]

Kompliment!!! Sinvollster Post seit langem!

[Don T.]

Und wozu soll das nun gut sein...?

[t00l]

Und wozu soll das nun gut sein...?

ka - keine Ahnung

[Don T.]

AB - Also Blödsinn...

[Mighty-Mike]

Na kommt seit nicht so hart!

Viele Viele Anfänger fragen andauernd was das bedeutet!

Ich: Geh nicht jedesmal zum MV

Anderer: HÄ? WAS HEIßT DAS???

------------------------------------

Er hat sich echt Mühe gegeben und es ist kein Spam! Die Idee hatten schon viele hier und sehr viele waren dafür. Ich glaub es gab sogar mal ne Umfrage...

Aber keiner ziehts dann wirklich durch! Und macht sich jemand die Mühe und alle jammern rum.

[Don T.]

ME...

NENS...

[Mighty-Mike]

ME..

NENS...

Was heißt des? Na komm spann uns nich auf die Folter

[Don T.]

Mir egal...

Nutzt eh Niemand später...

[Mighty-Mike]

Mir egal...

Nutzt eh Niemand später...

Hm... Ja hast schon recht aber man könnte es ja ins Lexikon reinhaun... Oder in den Anfänger-Guide. Da störts keinen...

[v0odo0]

gute arbeit


bloß finde ich das da viel zu viele überflüssige drinsind,




z.b. HGH Human Growth Hormone
oder SAID Specific adaptation to imposed demands


die werden doch eher selten gebraucht,
man kann es überarbeiten , vllt wirds ja sehr gut

[Don T.]

Ja das kann man machen...wenn sich Jemand dann dazu findet...

[luckystrike]

Wie wäre es mit AFAIK und IMO :E

[baumgartner]

Würde das ganze ins Lexikon unter A für Abkürzungen reinstellen. Oder irgendwo als Sticky Thread einbauen.

GM
Genetisches Maximum

KB
Kniebeugen

EW
Protein ;)


@luckystrike: Es geht ja um Begriffe im BB. Aber villeicht könnte man nen Link zu http://de.wikipedia.org/wiki/Liste_der_ ... zjargon%29 & http://de.wikipedia.org/wiki/Netzjargon setzen

[Bankdrücker]